Mituri despre slabire

ByDan

Intotdeauna cand vine vorba de o dieta, clar vine vorba si de reguli. Oricine incearca sa slabeasca isi stabileste niste reguli. Proprii, auzite de la altii sau citite. Ei bine, de multe ori, intr-adevar este nevoie de o anumita organizare pentru a duce la bun sfarsit orice lucru pe care il incepem. Insa de multe…

Un meniu bogat in fibre

ByDan

Pentru cei care isi doresc sa duca o viata sanatoasa, o dieta cu fibre face parte din acest plan. Sunt foarte multe meniuri sau diete disponibile pentru comanda pe internet, insa inainte de a le cumpara ai grija sa verifici daca alimentele au fost procesate sau rafinate, deoarece aceasta inseamna pierderea a mare parte din…