Terapia prin ras – De ce rasul slabeste? Lumea are nevoie de glume, de situatii amuzante pentru a rade. Insa daca am fi cu totii constienti de efectele benefice ale rasului, poate am cauta mai des motive ca sa radem. Exista un anumit hormon al fericirii care se elibereaza in …
Citeste articolulArticole cu tagul
Alimentatia sanatoasa
Probabil ai auzit de foarte multe ori spunandu-se ca nutritia este unul dintre cei mai importanti factori care duc la un corp frumos si o sanatate buna. Insa ce inseamna de fapt nutritia? Cand vorbim de nutritie ne referim la ce mancam, cand mancam si cum mancam. Toate aceste trei …
Citeste articolul