Articole cu tagul

Cerealele integrale sunt boabele de cereale care contin germeni de cereale, endosperm, si tarate, in contrast cu cerealele rafinate, care pastreaza numai endospermul. Cerealele integrale se compun din cariopsa intacta, crapata sau sub forma de fulgi, ale caror componente anatomice principale – endosperm cu amidon, germeni si tarate – exista in …

Daca ai incercat deja mai multe diete, probabil stii deja cat de greu poate fi sa te tii de un plan anume. Unele diete te fac sa te simti infometat, altele lipsit de energie. Sunt foarte multe diete proaste. Cheia pentru a trece peste aceste aspecte negative o reprezinta dietele …