Articole interesante:
Home > Intrebari frecvente > Boli > Prostatita – Inflamarea prostatei

Prostatita – Inflamarea prostatei

Diferenta dintre prostata si prostatita

Exista o tendinta generalizata de a confunda prostata cu prostatita. Care este diferenta dintre cele doua?

Prostata este o glanda situata sub vezica urinara a barbatilor, de marimea unei nuci. Aceasta secreta un lichid care ajuta sperma sa inoate si sa ajunga in colul uterin dupa ejaculare. O prostata inflamata sau marita ridica probleme, mai ales pentru ca barbatii mai in varsta sunt predispusi la cancer in zona acestei glande.

Simptomele prostatitei

Prostatita este inflamarea prostatei. Aceasta poate aparea ca urmare a unei infectii contactata pe cale sexuala sau a unui efort fizic sustinut facut cu vezica plina. Dintre simptomele cele mai frecvente, amintim o senzatie neplacuta in spatele scrotului insotita de durere in zona abdominala si lombara, uneori cu dureri la urinat, febra, urina urat mirositoare, sange in urina, oboseala, scaderea libidoului.

In jurul varstei de cincizeci de ani, prostata se mareste in cazul majoritatatii barbatilor. In cazul in care aceasta marire nu produce simptome, nu este necesar niciun tratament. Exista situatii cand prostata se mareste foarte tare ajungand sa preseze uretra, iar fluxul urinei odata obstructionat sa duca la nevoia de a urina des si lent.

Daca aveti prostata marita, dar nu doar in aceasta situatie, este bine sa va protejati prostata. Cum? In primul rand nu amanati sa urinati, mai ales daca aveti vezica plina. Nu fumati, nu faceti exercitii care implica sarituri daca aveti vezica plina, evitati constipatia, evitati contactul sexual neprotejat daca nu sunteti intr-o relatie monogama de lunga durata.

Dieta este si ea mama sanatatii. Mancati cat mai multe alimente bogate in vitaminele C si E, zinc, flavonide, beta-caroten, consumati cat mai multa fasole, peste de minim trei ori pe saptamana (continutul bogat de omega 3 duce la o imunitate crescuta, tinand infectiile la distanta).

Tratament pentru prostatita

Tratamentul pentru prostatita este unul medical, si imediat. Puteti ajuta la vindecarea acesteia consumand alimente bogate in acizi grasi esentiali, seleniu, zinc, fructe si legume bogate in vitamine, fructe de mare, seminte de dovleac, soia, linte, nuci, porumb dulce.

Este bine sa consumati cat mai putine produse bazate pe carbohidrati rafinati si lactate, evitand consumul de tutun, alcool si cofeina.

Se mai poate trece si la bai de sezut calde si reci in mod alternativ, la doua zile o data. Este foarte bine pentru stimularea circulatiei sanguine. La fel de bune sunt si baile de sezut cu apa incalzita progresiv la care se va adauga coada calului. Baia nu trebuie sa depaseasca jumatate de ora, tratamentul repetandu-se o data la doua zile.

Frunza de patlagina este foarte indicata si ea pentru a regla hormonii masculini. Este indicata si datorita cantitatii foarte ridicate de zinc pe care il contine aceasta. Rosiile gatite, datorita continutului mare de licopen, ajuta la prevenirea cancerului la prostata. Ceaiul de rascoage este si el foarte bun dimineata pe stomacul gol, cate doua cani de infuzie zilnic.

La fel, ceaiul din iarba de pufulita, doua trei cani de infuzie (2g la 200 ml de apa fiarta) ingerat cu jumatate de ora inainte de masa si ceaiul din iarba de urzica (o lingurita la o cana) de doua ori pe zi (prima dimineata pe stomacul gol, a doua intre masa de pranz si gustare).

Expunerea in soare timp de minim jumatate de ora pe zi este foarte eficienta in prevenirea cancerului de prostata.

Evitati stresul si fluctuatiile emotionale foarte puternice. Mai puteti face exercitii de yoga care sa stimuleze circulatia spre prostata. Culcat pe spate, cu mainile pe langa corp, ridicati genunchii si apropiati labele picioarelor de fese. Impreunati talpile si lasati sa genunchii incet catre podea. Ramaneti in aceasta pozitie pentru aproximativ cinci minute. Repetati exercitiul zilnic.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *