Articole interesante:

Infuzia si ceaiul de menta

In Orientul Mijlociu, India si Europa menta era folosita atat în bucatarie cat si în medicina. Se considera ca proprietatile medicinale ale mentolului fac ca acest ceai sa fie atat de consumat. Ceaiul de menta a fost cunoscut mult timp datorita efectelor sale benefice asupra unui stomac agitat. In plus, …

Citeste articolul

Ienuparul – indicatii si intrebuintari

Ienuparul este o planta care creste in Europa, nordul Asiei, si in anumite parti din nordul Americii de Nord. Boabele de ienupar pot fi de culoare purpurie, albastra sau violeta si se recolteaza toamna devreme. Boabele ienuparului pot fi folosite ca condiment pentru mancaruri. Ceaiul de ienupar este cunoscut in …

Citeste articolul

Ceaiul de musetel – Indicatii si efecte

Musetelul creste in zone populate din intreaga Europa si Asia, America de Nord si Australia. Aceasta planta miraculoasa infloreste la inceputul verii, spre sfarsitul lunii iunie. Musetelul a fost folosit acum mii de ani in Egiptul antic unde a fost laudat pentru proprietatile sale curative. In Europa, a fost folosit …

Citeste articolul

Ceai de muguri / ace de pin

Ceaiul de ace de pin si ceaiul de muguri de pin erau folosit si in secolul al XIX-lea pentru a trata bolile comune deoarece mugurii si acele de pin au un continut foarte ridicat: • de vitamina C (pot depasi si cantitatea unei lamai) • si, de asemenea, vitamina A. …

Citeste articolul

Ceaiul de fructe de padure

Ceaiul de fructe de padure este folosit pentru alintarea papilelor gustative, astfel avand, fireste, si un rol in binedispunerea consumatorului. Acest ceai este delicios fierbinte sau rece in orice moment al zilei. Pentru ceaiul de fructe de padure se folosesc ingrediente precum mure, zmeura, afine, flori de hibiscus si bucati …

Citeste articolul

Astmul bronsic – Simptome si tratament

Schimbarea anotimpului cald cu unul rece aduce cu sine si boli specifice sau agravarea unora deja existente. Una dintre bolile care se agraveaza odata cu venirea toamnei este astmul bronsic. Toamna aerul este mai umed, concentratia de mucegaiuri de pe fructe si legume este mai mare, incaperile umede in mod …

Citeste articolul

Scortisoara

Ne-am obisnuit sa gandim scortisoara ca pe un condiment care ne trimite cu gandul la prajiturile de Craciun sau la o cana cu vin fiert in serile geroase de iarna. Putini cunosc, insa, calitatile curative pe care aceasta le are. Dar oare stim cu totii ce tip de planta este …

Citeste articolul

Tinctura si ceaiul de salvie, proprietati si indicatii

Salvia are una dintre cele mai indelungate folosiri din istoria plantelor medicinale. Egiptenii foloseau ceaiul de salvie pentru fertilitate, iar doctorul grec Dioscorides nota ca decoctul apos de salvie (sau tinctura de salvie, in termenii actuali) este bun pentru oprirea sangerarii ranilor si curatarea acestora, precum si a ulcerelor. Tot …

Citeste articolul

Ceaiul de sunatoare – Indicatii si beneficii

ceai de sunatoare

Denumire botanica: Hypericum perforatum Denumiri populare: pojarnita, iarba sangelui, sunaica, hamei de pamant, crucea voinicului, floarea lui Ioan, floarea sfantului Ioan, sovarvarita Istoric Sunatoarea este o membra a genului de plante “Hypericum”, mai exact, din familia de plante “Hypericaceae”. Genul Hypericum contine peste 400 de plante, multe dintre ele avand, …

Citeste articolul

Ceaiul de tei – Efecte benefice

Deseori, ceaiul de tei este considerat ca fiind banal, datorita raspandirii consumului sau. Totusi, se uita de unde provine acest consum masiv: efectele sale sunt binefacatoare pentru un organism care a depus o munca fizica sau intelectuala grea, ori indelungata. Pentru a obtine un maximum al efectului, florile de tei …

Citeste articolul

Atacul de panica – simptome si tratament

Una dintre problemele de actualitate cu care se confrunta un procent tot mai mare din populatie este  anxietatea si atacul de panica. Dar ce este un atac de panica? Atacul de panica se manifesta ca un acces brusc de frica foarte puternica, stare afectiva caracterizata prin neliniste psihomotorie, teama fara …

Citeste articolul

Cafeaua si efectele ei asupra metabolismului

In urma studiilor s-a observat ca substanțele antioxidante din cafea protejează celulele renale de radicalii de oxigen cancerigen. La cei care consumă cel puțin două căni de ceai sau cafea zilnic, cu ajutorul cofeinei, se reduce incidența bolilor cronice de ficat, care sunt frecvente la alcoolici sau persoane supraponderale. Se …

Citeste articolul

Avantajele vitaminelor lichide

Vitaminele si mineralele pot fi absorbite de organism sub o forma variata. In primul rand, prin intermediul alimentelor pe care le consumam. In al doilea rand, putem lua suplimente de vitamine pentru a ne asigura ca avem parte de cantitatea necesara zilnica. Sunt diferite metode de a lua vitamine, iar …

Citeste articolul

Cum sa-ti alegi centrul de fitness?

In realitate, chiar nu este nevoie sa cheltui atatia bani pe un club de sanatate costisitor sau pe o carte de membru sau pe alte cheltuieli implicate. In orice caz, unii oameni considera ca daca fac o investitie financiara, sunt mai multe sanse sa se tina de treaba. De fapt, …

Citeste articolul

Alimentatie sanatoasa pentru vegetarieni

Stilul de alimentatie vegetarian poate fi unul foarte sanatos. Regulile inca se aplica la o alimentatie sanatoase, desi ar trebui sa incerci sa adaugi putina varietate, echilibru si moderatie. O persoana vegetariana este o persoana care evita toate tipurile de carne, fie ca vorbim de hamburgeri, hotdogs, pui sau chiar …

Citeste articolul

Slabeste sanatos, in mod natural

Mananca cum trebuie, continua sa te misti Pentru a nu deveni obez, trebuie sa cauti o metoda de a-ti pastra sanatatea si silueta. Dar ce faci daca deja ai crescut in greutate sau nu mai este multumit(a) de silueta ta? Odata ce esti mai gras decat ar trebui, vrei sa …

Citeste articolul

Proprietatile legumei broccoli

Ca majoritatea legumelor miraculoase, broccoli a fost apreciat inca din antichitate. Dupa cum ne putem da seama, este inrudita cu varza si conopida, avand acelasi gust dulce caracteristic. Din vitaminele pe care le contine, cele mai demne de mentionat sunt vitamina A si C, broccoli fiind o sursa excelenta pentru …

Citeste articolul