Articole interesante:

Sarbatori Fericite

Noi, cei care facem parte din echipa acestui site, iti uram tie cititorule, indiferent daca citesti blogul regulat, sau ai ajuns aici din intamplare ,multa sanatate , bucurii si pofta de viata in noul an , altauri de  familie, prieteni, cunoscuti . Iti dorim mai multa putere pentru a-ti indeplini …

Citeste articolul

Ingrijirea corpului in timpul iernii

Fiecare anotimp ne cere o ingrijire speciala a corpului. Daca vara trebuie sa avem grija la supraexpunerea la soare, deshidratare etc si iarna trebuie sa fim atenti la conditiile climaterice specifice. Soarelui de vara ii ia locul vantul, iar temperaturile prea mari sunt inlocuite de temperaturi foarte scazute, acestea ducand …

Citeste articolul

Constipatia

Ce este constipatia? Constipatia este o dereglare foarte raspandita care presupune un intestin lenes, scaune dureroase sau greu de eliminat. Poate da stari de indispozitie generala si poate duce la complicatii cum ar fi hemoroizi. Poate provoca dureri de cap, respiratie urat mirositoare, oboseala, pierderea stralucirii pielii. Cauzele principale ale …

Citeste articolul

Mahmureala

Mahmureala este termenul care defineste starea de rau care urmeaza starii de bine induse prin alcool in exces. Multi au experimentat macar o data in viata aceasta stare de mahmureala, cand ai dureri de cap, iti ard ochii si simti o stare generala de discomfort fizic. Motivul pentru care apar …

Citeste articolul

Sfecla rosie

Sfecla rosie este una dintre legumele care se pot gasi cu usurinta (inclusiv in anotimpul rece de toamna-iarna) si de a carei beneficii va puteti bucura din plin. Sa vedem despre ce beneficii este vorba. In primul rand, sfecla rosie este benefica pentru sanatatea copilului, incepand chiar din perioada intrauterina. …

Citeste articolul

Cafeaua si cofeina

Se tot vorbeste in mass-media despre dependenta de alcool si tutun si despre faptul ca alcoolul si cafeaua au efecte daunatoare asupra organismului nostru. Sa vedem, in cele ce urmeaza, daca cafeaua este benefica sau nu pentru sanatatea ta. In primul rand trebuie sa stii ca nu putem vorbi despre …

Citeste articolul

Ouale

Oul reprezinta un aliment foarte important pentru hrana omului, in mod particular pentru ca este foarte bogat in factori nutritivi de care organismul uman nu se poate dispensa. Se spune despre ou ca este un aliment complet, deoarece contine si vitamine, si minerale. Cel mai cunoscut si frecvent consumat ou, …

Citeste articolul

Lamaile – fructe miracol in sezonul rece

Despre lamai, stim ca sunt fructe benefice, mai ales in anotimpul rece, dar stim, oare, si de ce sunt acestea considerate ca fructe miraculoase? Un fruct foarte acid, sarac in calorii si colesterol, lamaia este foarte bogata in vitamine, in special vitamina C, E, dar si in fier, potasiu, calciu, …

Citeste articolul

Igiena mainilor te fereste de raceala

Ai temperatura mai mare de 37 de grade, iti curge nasul, stranuti, te doare gatul, te simti lipsit(a) de vlaga? Stiai ca acestea sunt simptomele unei raceli? Ce inseamna asta practic? Fie ca ai intrat in contact cu o persoana bolnava, fie din pricina frigului, fie din alte cauze, bacteriile …

Citeste articolul

Ceaiul de plante – Stiai ca…?

A doua bautura consumata la nivel mondial ca si cantitate, dupa apa, ceaiul este o bautura folosita atat cu rolul de a hidrata, cat si ca pretext pentru socializare sau leac. Traditia spune ca ceaiul a fost descoperit de un imparat chinez, Shen Nung, in urma cu aproximativ cinci mii …

Citeste articolul

Fibrele alimentare

Sfaturile privind dietele sunt foarte variate, ajungand uneori sa intre in contradictie unele cu altele. Orice dieta trebuie sa se potriveasca, in primul rand, cu individul care urmeaza sa o tina. Nu putem tine o dieta cu varza si sfecla rosie, de exemplu, daca noua nu ne plac nicicum aceste …

Citeste articolul

Glucidele – importanta lor in organism

Sursa principala de energie a organismului nostru este reprezentata de glucide. Glucidele se gasesc intr-o cantitate mare in cereale, legume, mai ales in cele bogate in amidon, precum cartofii, mazarea, porumbul, miere, zahar din sfecla de zahar, lapte si derivate, vegetale, ceapa, usturoi, sfecla de zahar, foioase, seminte, tuberculi. Termenul …

Citeste articolul

Curmalele

Doua dintre primele fructe cultivate de om sunt curmalele si smochinele. Sapaturile arheologice din mai multe situri au adus la iveala resturi de palmieri de curmali care dateaza inca din epoca de piatra. Exista studii care au demonstrat ca in zonele in care curmalele sunt utilizate ca alimente de baza, …

Citeste articolul

Remedii si tratament pentru diaree

Nu sunt multi cei care nu au suferit macar o data in viata lor de diaree. Aceasta presupune o frecventa crescuta a scaunelor zilnice, care devin moi sau lichide. Aparitia acesteia se datoreaza faptului ca bolul alimentar traverseaza cu o viteza mult prea mare tractul intestinal din pricina unei infectii …

Citeste articolul

Prostatita – Inflamarea prostatei

Diferenta dintre prostata si prostatita Exista o tendinta generalizata de a confunda prostata cu prostatita. Care este diferenta dintre cele doua? Prostata este o glanda situata sub vezica urinara a barbatilor, de marimea unei nuci. Aceasta secreta un lichid care ajuta sperma sa inoate si sa ajunga in colul uterin …

Citeste articolul

Lipidele si importanta lor in organism

Solubilitatea in alcool si eter si insolubilititatea in apa sunt caracteristicile care definesc cel mai bine lipidele. Lipidele mai sunt denumite si corpi grasi sau substante organice grase (grasimi). Lipidele au un continut energetic mare in raport cu greutatea lor. Inca nu a fost stabilit cu exactitate necesarul de lipide …

Citeste articolul

Raceala – Tratament si remedii naturiste

Stim ca schimbarea anotimpurilor aduce cu sine si o schimbare de stare, mai ales pentru persoanele meteodependente sau cu boli de oase. Schimbarile de anotimp vin, insa, si cu raceli, mai ales daca trecem de la un anotimp calduros la unul rece. In lunile reci, sansele sa racim sunt mai …

Citeste articolul

Anemia – Simptome si Tratament

Ce este anemia? Anemia este cea mai frecventa afectiune a sangelui, determinata in general de insuficienta fierului in organism. La persoanele anemice, globulele rosii sunt mai bogate in hemoglobina (pigmentul sangvin care contine fier, responsabil cu transportarea oxigenului de la plamani catre celule si a bioxidului de carbon de la …

Citeste articolul
code