Articole interesante:

Cum tratezi pielea arsa de soare sau solar?

Vara, soarele arde parca din ce in ce mai puternic…Ce ne facem insa atunci cand ne bronzam prea tare? Fie ca vrem sau nu, este destul de dificil sa evitam soarele. Arsurile apar in momentul in care pigmentul protector al pielii, numit melanina, este incapabil sa faca fata expunerii excesive …

Citeste articolul

Cum ne afecteaza solarul?

In ziua de azi din ce in ce mai multi oameni apeleaza la solar. Intr-adevar nu este primul an in care este la moda sa avem pielea ciocolatie. Insa cu siguranta numarul persoanelor care apeleaza la bronzul artificial este din ce in ce mai mare. Insa sa vedem care sunt …

Citeste articolul

Caisele – beneficii pentru sanatatea ta

Caise

Cu totii stim cat de bune pot fi caisele. Insa, de obicei, ne bazam doar pe gustul acestora pentru o asemenea afirmatie, fara a lua in calcul  si alte aspecte. Ei bine, caisele au foarte multe de oferit pe langa aroma lor delicioasa. In primul rand, acestea sunt o sursa …

Citeste articolul

De ce este bine sa consumam piersici?

Stim cu totii ca fiecare anotimp inseamna sezonul anumitor tipuri de fructe. Majoritatea oamenilor au grija sa respecte fiecare fruct la timpul lor. Toate fructele au proprietati proprii, benefice organismului uman si demne de a fi luate in considerare. Sa vedem insa ce ne aduc piersicile in meniul nostru alimentar. …

Citeste articolul

Avantajele saunei

Sauna este o metoda foarte placuta de a petrece timpul liber, mai ales in anotimpul rece al iernii. Insa mai mult de atat, aceasta ofera o serie de avantaje celor care stiu sa se bucure si sa profite asa cum trebuie de aceste momente. In primul rand, datorita caldurii degajate, …

Citeste articolul

Plan pentru o dieta gratuita cu putini carbohidrati

Se poate intampla sa-ti doresti sa tii o astfel de dieta insa pur si simplu sa nu stii ce sa mananci. Probabil, daca esti ca majoritatea oamenilor, te gandesti ca daca vei tine o astfel de dieta vei manca aceleasi alimente monotone zi dupa zi. Este pur si simplu un …

Citeste articolul

Dietele bogate in fibre si proteine

Daca ai incercat deja mai multe diete, probabil stii deja cat de greu poate fi sa te tii de un plan anume. Unele diete te fac sa te simti infometat, altele lipsit de energie. Sunt foarte multe diete proaste. Cheia pentru a trece peste aceste aspecte negative o reprezinta dietele …

Citeste articolul

De ce este zaharul nociv pentru organism?

Cu totii poate ne-am intrebat macar o data de ce zaharul, un aliment natural, este atat de condamnat de toate dietele. Indiferent ca sunt diete speciale pentru slabit, sau pentru dieferite probleme de sanatate, toate au acest lucru in comun. Intr-adevar, zaharul este un produs natural, insa nu in forma …

Citeste articolul

Retete pentru dietele cu putini carbohidrati

Cea mai buna metoda de a slabi este de a-ti schimba stilul de viata. Trebuie sa-ti schimbi obiceiurile alimentare, ce si cum mananci, trebuie sa faci sport si sa iei o decizie constiincioasa ca nu vei mai permite sa ai greutatea pe care o ai acum. Vei face o schimbare …

Citeste articolul

Care diete sunt sanatoase?

Gandeste-te doar ca ai putea sa mananci cati hamburgeri si cate fripturi ai dori fara a te gandi ca te ingrasi. Datorita dietelor cu multe proteine si putine fibre, toate acestea si numai pot fi posibile. In orice caz, exista totusi niste incertitudini in privinta a cat de sigura si …

Citeste articolul

Pepenele rosu

Cui nu-i place pepenele rosu? Cu totii asteptam cu dor si drag sezonul lor, fara macar a sti cat de buni sunt acestia pentru sanatatea noastra. Gustul lor aromat nu este deci singurul avantaj pe care aceste fructe le pot avea. Dupa cum se observa, continutul acestora este de cam …

Citeste articolul

Ce este mesoterapia?

MESOTERAPIA – Sansa de a avea un corp perfect – Solutia injectabila pentru liposuctie are multe denumiri, multi pacienti si multe critici – Ce este mezoterapia? “Vino in pauza de pranz, primeste cateva injectii si topeste acele grasimi neastamparate”. Aceasta promisiune a facut ca mesoterapia (tehnica de a dizolva tesuturile …

Citeste articolul

Crema bronzanta

Cu totii stim ca pielea bronzata este la moda. Nu mai este un capriciu, este ceva necesar. Cel putin asa gandesc majoritatea. Iar din fericire avem suficiente optiuni pentru a ne face pielea mai catifelata si mai ciocolatie. Putem sa ne bronzam natural, la soare, putem sa mergem la solar, …

Citeste articolul

Dietele vegan cu putini carbohidrati

Daca ai de gand sa tii o dieta vegan (o dieta mult mai stricta vegetariana) probabil nu ai prea multe idei de retete de acest gen. Ei bine, nu ai de sa te sperii deoarece acest articol te va indruma in directia corecta. Cheia pentru a planifica o dieta vegan …

Citeste articolul

Meniuri online cu putini carbohidrati

In ziua de azi aproape orice poate fi gasit online. Poti gasi retetele la mancarurile favorite, programe de exercitii fizice si chiar si meniuri cu putini carbohidrati. Deoarece aceste meniuri au ajutat foarte multi oameni sa slabeasca au devenit foarte populare in zilele noastre. Este adevarat ca pentru unele trebuie …

Citeste articolul

Retete cu putini carbohidrati

Daca vrei sa incepi o dieta cu putini carbohidrati, va trebui sa gasesti nu doar o reteteta de acest gen, ci chiar mai multe incat sa ai intr-adevar o carte de bucate care sa te ajute. Acest aspect iti va face dieta mai realista si te va ajuta sa te …

Citeste articolul

Cum luptam cu celulita?

Celulita este poate cea mai inestetica forma de grasime posibila. Aceasta apare datorita acumularii de grasime in adipocite si implicit, datorita imbatranirii tesutului prin actiunea glucozei asupra fibrelor de colagen si elastina. Acestea duc la tulburari la nivelul circulatiei limfatice si sanguine favorizand retentia de apa si toxine. Pentru a …

Citeste articolul

O dieta personalizata, cu putini carbohidrati

Daca vrei sa slabesti, cea mai buna ideea este sa iti faci o dieta hranitoare insa cu un continut redus de carbohidrati pe care sa o poti urma. Reducand carbohidratii din dieta ta, ii vei face organismului tau o mare favoare, si impreuna cu exercitii regulate vei putea slabi destul …

Citeste articolul