Articole interesante:

Cum sa alegi alimentele fara colesterol

Aproape toata lumea cunoaste efectele colesterolului rau in organism. Prin colesterol rau, ne referim la transportul molecular al lipoproteinelor scazute in densitate care prin depozitare strang peretele arterelor afectand starea aterogenica a peretilor arteriali. In timp ce unii oameni nu apreciaza complet importanta colesterolului din organism, aceasta substanta non-solubila este …

Citeste articolul

Afla cauzele caderii parului

Exista momente in viata in care trecem cu totii prin astfel de situatii. Exista cauze care duc la caderea parului. Si bineinteles, unde cauzele sunt depistate se pot lua si masuri. Poate barbatii trec mai usor peste pierderea podoabei capilare, insa cu siguranta nu putem sa spunem acelasi lucru despre …

Citeste articolul

Crampele musculare | Cauze si tratament

Exista momente in care vrei nu vrei te confrunti cu aceste contractii involuntare dureroase la nivelului unui muschi sau ale unui grup de muschi. In general, aceste dureri se simt cel mai frecvent la nivelul gambei, ai coapsei, cvadricepsului, bratelor, abdomenului si mushilor intercostali. Sunt muschii cei mai folositi din …

Citeste articolul

Alimentele crude mentin sanatatea pielii

Care este cel mai mare organ al corpului tau? Este pielea ta! Aceasta ofera un invelis protector celorlalte organe din organism. Se modifica pentru a regula temperatura interna a intregului corp. Si este totodata un indicator foarte bun al sanatatii si starii tale, buna sau rea. Oamenii cheltuiesc milioane intregi …

Citeste articolul

Fitness prin intermediul boxului?!

Iti poti imbunatati sanatatea si conditia fizica a organismului alaturandu-te unui program fitness de box. Este cea mai buna cale pentru tine de a avea un corp puternic si de a castiga incredere. Antrenamentele de box te pot ajuta sa fi si in cea mai buna forma de lupta. Foarte …

Citeste articolul

Suplimentele cu multivitamine – Avantaje

Majoritatea oamenilor nu au o dieta suficient de echilibrata care sa le asigure toate vitaminele de care au nevoie ceea ce a dus la o crestere a suplimentelor de multi vitamine pe piata. Fiind cererea mare si oferta a devenit pe masura. Suplimentele de multi-vitamine sunt valabile in diferite forme, …

Citeste articolul

Mituri despre alimentatia sanatoasa

Dupa cum poate stii, daca nu acorzi organismului nutrientii de care acesta are nevoie, atunci nu vei putea fi in stare sa faci toate activitatile zilnice de care ai nevoie. Chiar daca alimentatia sanatoasa este importanta, sunt unele mituri care iti pot da peste cap performantele daca le asculti. Mai …

Citeste articolul

Balonarea – Remedii si tratament

In mod normal, cu totii avem gaze in stomac. De ce atunci acest efect de balonare? In primul rand aceasta este o tulburare intestinala la care se ajunge din cauza obiceiurile alimentare si nu numai. Un bun exemplu in aceasta materie este tensiunea premenstruala. Inainte de ciclul menstrual exista anumite …

Citeste articolul

Fructele confiate

Stim cu totii ca in ziua de azi exista cateva metode care ne permit sa pastram alimentele pe o perioada lunga de timp, si asta prin conservare. Fie ca vorbim despre coservatul la congelator, la conserva sau cel cu sare, majoritatea pastreaza in jur de 50% din nutrientii continuti. Un …

Citeste articolul

“Excesul de sare dauneaza grav sanatatii”

Ei bine, poate ca mancarea nu are gust fara sare, insa nici sanatatea noastra nu este de lasat deoparte. In urma studiilor s-a demonstrat ca sarea este foarte nociva pentru organism. La fel ca si zaharul de altfel, un alt aliment indispensabil pentru gustul oferit dulciurilor. Deci era parca de …

Citeste articolul

Programe gratuite de slabit

Cursa spre fitness este pornita si foarte multi oameni s-au inscris deja. Unii oameni o fac pentru a obtine un corp mai sexy, altii doar pentru ca sunt rusinati de corpul pe care il au, in timp ce unii sunt doar preocupati de a fi in forma si sanatosi. Prin …

Citeste articolul

Candidoza | Simptome, Prevenire si Tratament

Exista mai multe specii de candidoza ( engleza: candidiasis ) in organismul uman. Cu toate acestea, candidozele sunt tinute sub control deoarece inmultirea lor poate provoca mari daune corpului uman acestea devenind patogene. Candida traieste in gat, tract intestinal, gura si vagin. Persoanele care sufera de diabet zaharat, de SIDA, …

Citeste articolul

Crema anti-imbatranire

Unul dintre cele mai interesante subiecte legat de creme este cel despre crema anti-imbatranire. Pe masura ce imbatranesti, sistemul de aparare al pielii (si de fapt, intreg organismul) slabeste. Crema de anti-imbatranire iti protejeaza pielea de efectele negative ale procesului de imbatranire. Crema anti-imbatranire ajuta la mentinerea unui look tanar …

Citeste articolul

Ginseng-ul

Ginsengul intra in categoria remediilor naturiste de mare succes. Si pe buna dreptate! Tot ceea ce se spune ca poate face, chiar face! Exista mai multe tipuri de ginseng si fiecare are proprietatile sale. Astfel ginsengul american este cunoscut pentru efectul sau calmant cat si pentru ameliorarea febrei si a …

Citeste articolul

O privire asupra dietei fitness

Foarte multa lume din ziua de azi are constiinta propriei sanatati si a fitnessului. Mai mult de atat, acesti oameni, si multi altii de asemenea, au acum acea dorinta de a-si sculpta corpul pana ajung la imaginile perfecte de pe copertele revistelor. Ca rezultat, salilele de gimnastica, cele de spa …

Citeste articolul

Cauzele respiratiei urat mirositoare

Cauzele respiratiei urat mirositoare? Respiratia urat mirositoare este o problema destul de comuna care afecteaza in stil major toate activitatile a asa multor oameni. Mirosul ofensiv al gurii este neplacut pentru persoanele care intra in conact apropiat cu acest gen de persoane. Problema va fi dublata de traumele psihologice care …

Citeste articolul

Beneficiile galbenelelor

Stim cu totii cum arata celebrele flori de galbenele, micute si galbene, cu un gust si un miros aparte, putin amarui. Cresc in locuri destul de accesibile, astfel incat nu este deloc un lux la noi in tara sa ai oricand in bucatarie asa ceva. Din pacate prea putini oameni …

Citeste articolul

Ghid pentru complexul de vitamina B

Sunt foarte multe discutii despre complexul de vitamina B si cat de esential este prentru organism pentru a fi capabil de a indeplini mai multe functii. In orice caz, complexul de vitamina B nu este doar o simpla vitamina foarte complicata, asa cum ar putea sugera numele. De fapt sunt …

Citeste articolul