Ginseng-ul

Ginsengul intra in categoria remediilor naturiste de mare succes. Si pe buna dreptate! Tot ceea ce se spune ca poate face, chiar face! Exista mai multe tipuri de ginseng si fiecare are proprietatile sale. Astfel ginsengul american este cunoscut pentru efectul sau calmant cat si pentru ameliorarea febrei si a problemelor respiratorii. In acelasi timp, ginsengul asiatic ajuta la circulatia sanguina.

In general, sunt recomandate intre 100 si 600 mg/zi in functie de nevoile fiecaruia. Pentru a afla care este cantitatea necesara organismului tau este necesar un control medical. Dupa un tratament cu ginseng se recomanda luarea unei pauze.

Ginsengul este un energizant natural foarte eficient. Acesta nu numai ca imbunatateste performantele mentale si fizice insa si lupta impotriva stresului de zi cu zi. Astfel este recomandat tuturor celor care au examene de dat sau depun efort fizic intens. Luptand impotriva starilor de somnolenta, de angoasa, de stres ajunge sa fie un bun preventiv al starilor de deprimare, sau mai rau de depresie.

Un alt avantaj este acela ca ajuta la imputernicirea sistemului imunitar. In acest fel nu vei mai fi atat de predispus la raceli, organismul fiind mult mai puternic in fata virusilor.

Persoanele care sufera de diabet pot si ele sa fie fericite cu acest produs si asta deoarece ginsengul stabilizeaza nivelul de glucoza din sange. Bineinteles, tratamentul trebuie facut pe o perioada de cateva saptamani cu acordul si recomandare medicului.

Asadar este mai mult la ginseng ce trebuie apreciat decat doar efectul sau afrodiziac de care poate chiar a auzit toata lumea. Un alt atuu este faptul ca incetineste procesele de imbatranire pe care organismul nostru le sufera zi de zi.

De la ceai, suplimente alimentare (la fiola sau capsula) pana la jeleuri acesta poate fi gasit oricand pe piata. Cel mai indicat este ceaiul, insa nici celalte variante nu sunt de neglijat. Indicat este sa incepeti consumul la prima ora pe stomacul gol pentru a va bucura cat mai rapid de efectele sale energizante. Daca nu va place aroma din ceai, capsulele sau fiolele sunt mai usor de tolerat.

De asemenea, nu uita ca stimuleaza activitatea glandelor endocrine. totodata ajuta la asimilarea vitaminelor si a substantelor minerale. Este ideal pentru o viata sanatoasa si o alimentatie echilibrata! 100% natural. Nu mai ai niciun motiv ca sa apelezi la bauturi energizante atunci cand simti nevoia de noi forte.