Crampele musculare | Cauze si tratament

Exista momente in care vrei nu vrei te confrunti cu aceste contractii involuntare dureroase la nivelului unui muschi sau ale unui grup de muschi. In general, aceste dureri se simt cel mai frecvent la nivelul gambei, ai coapsei, cvadricepsului, bratelor, abdomenului si mushilor intercostali. Sunt muschii cei mai folositi din corp, predispusi la miscari bruste [...]

Candidoza | Simptome, Prevenire si Tratament

Exista mai multe specii de candidoza ( engleza: candidiasis ) in organismul uman. Cu toate acestea, candidozele sunt tinute sub control deoarece inmultirea lor poate provoca mari daune corpului uman acestea devenind patogene. Candida traieste in gat, tract intestinal, gura si vagin. Persoanele care sufera de diabet zaharat, de SIDA, sau care prezinta ulceratii si au [...]

Avantajele saunei

Sauna este o metoda foarte placuta de a petrece timpul liber, mai ales in anotimpul rece al iernii. Insa mai mult de atat, aceasta ofera o serie de avantaje celor care stiu sa se bucure si sa profite asa cum trebuie de aceste momente. In primul rand, datorita caldurii degajate, ritmul inimii tale se va [...]

Cum tratam pielea arsa de soare?

A venit vara, soarele arde parca din ce in ce mai puternic…Ce ne facem insa atunci cand ne bronzam prea tare? Fie ca vrem sau nu, este destul de dificil sa evitam soarele. Arsurile apar in momentul in care pigmentul protector al pielii, numit melanina, este incapabil sa faca fata expunerii excesive la soare. Exista anumiti [...]