Cure de Slabire - Slabire - Diete » Sanatate

Dieta South Beach VS Dieta Atkins

Bogdan Irimia — Tue, 31 Mar 2009 12:45:51 +0000

Dieta South Beach VS Dieta Atkins apartine: Cure de Slabire

Dieta South Beach VS Dieta Atkins apartine: Cure de Slabire In ultimii 5 ani tot auzim de acest nou stil de viata. Multi oameni au slabit urmarind programele bazate pe aceste teorii ale lui Atkins sau dieta de slabire South Beach. Aceste diete au devenit atat de populare incat nu te poti duce la un [...]

Cand devine grasimea din corp periculoasa?

Bogdan Irimia — Tue, 24 Mar 2009 14:29:16 +0000

Cand devine grasimea din corp periculoasa? apartine: Cure de Slabire

Cand devine grasimea din corp periculoasa? apartine: Cure de Slabire Exista trei tipuri de grasime in corp. Primul tip, subcutanat, este cel depozitat chiar sub piele. Al doilea, cel intramuscular este aflat in interiorul muschiului. Si nu in ultimul rand, cel intern, aflat si in jurul organelor interne pentru protectie. Indiferent de varsta, oamenii au [...]

Obezitatea si riscurile ei

Bogdan Irimia — Fri, 20 Mar 2009 13:31:02 +0000

Obezitatea si riscurile ei apartine: Cure de Slabire

Obezitatea si riscurile ei apartine: Cure de Slabire Obezitatea duce la cele mai mari probleme de sanatate pe care le poate avea un om. Este foarte important ca fiecare sa-si cunoasca indicele de masa corporala (IMC) pentru a stii la ce nivel sta. Intotdeauna este mult mai usor sa previi decat sa tratezi. In afara [...]

Beneficiile fructelor in diete

Bogdan Irimia — Fri, 13 Mar 2009 13:21:04 +0000

Beneficiile fructelor in diete apartine: Cure de Slabire

Beneficiile fructelor in diete apartine: Cure de Slabire Alaturi de carbohidrati, fructele sunt o sursa foarte importanta de fibre si vitamine (datorita glucozei, sucrozei si a fructozei). Aceastea asigura organismului o minunata sursa de energie ce urmeaza a fi folosita de muschi. Desi fructele ofera numai avantaje, sunt anumite aspecte care necesita atentia consumatorului. Astfel, [...]

Cum sa mananci mai putin

Bogdan Irimia — Mon, 09 Mar 2009 14:10:49 +0000

Cum sa mananci mai putin apartine: Cure de Slabire

Cum sa mananci mai putin apartine: Cure de Slabire Se pare ca nu toata lumea stie exact cand sa se opreasca din mancat. In urma unor studii s-a demonstrat ca oamenii mai slabi se opresc de obicei atunci cand trebuie. Insa cei care au deja cateva kilograme in plus nu se opresc pana nu termina [...]

Alunele

Bogdan Irimia — Wed, 25 Feb 2009 13:18:26 +0000

Alunele apartine: Cure de Slabire

Alunele apartine: Cure de Slabire Nu este chiar atat de dificil sa stabilim daca nucile si alunele sunt sau nu indicate sa fie consumate. Intr-adevar sunt bogate in grasimi si au multe calorii. Insa, in acelasi timp contin vitamine, minerale si antioxidanti, reducand aparitia bolilor coronariene si diminuand cantitatea de colesterol rau din sange. Totdata, [...]

Alimentatia sanatoasa

Bogdan Irimia — Mon, 23 Feb 2009 13:58:17 +0000

Alimentatia sanatoasa apartine: Cure de Slabire

Alimentatia sanatoasa apartine: Cure de Slabire Probabil ai auzit de foarte multe ori spunandu-se ca nutritia este unul dintre cei mai importanti factori care duc la un corp frumos si o sanatate buna. Insa ce inseamna de fapt nutritia? Cand vorbim de nutritie ne referim la ce mancam, cand mancam si cum mancam. Toate aceste [...]