Cateva articole recomandate
Fitness-ul si exercitiile cardio
In categoria Fitness
Intr-un studiu pe o perioada mai lunga de timp, cercetatorii au documentat schimbarile dezvoltarii bolilor de inima in numeroase grupuri diferite ale populatiei. Inainte sa apara orice simptom de risc, cercetarile epidemiologice au putea identifica riscurile majore ale grupului cat priveste sanatatea lor. Intre cei mai predispusi la risc se includ persoanele de sex masculin, [...]
Obezitatea si riscurile ei
In categoria Diete de slabit
Obezitatea duce la cele mai mari probleme de sanatate pe care le poate avea un om. Este foarte important ca fiecare sa-si cunoasca indicele de masa corporala (IMC) pentru a stii la ce nivel sta. Intotdeauna este mult mai usor sa previi decat sa tratezi. In afara de inconvenientele estetice, multe boli majore sunt legate [...]