Pro-sanatate » fructe http://www.pro-sanatate.com Cure de slabire si diete sanatoase pentru tine Mon, 06 Feb 2012 10:28:06 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.pro-sanatate.com http://www.pro-sanatate.com/wp-content/mbp-favicon/clovr.jpg Pro-sanatate Bananele http://www.pro-sanatate.com/bananele/ http://www.pro-sanatate.com/bananele/#comments Tue, 03 Jan 2012 12:33:16 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=1086

Bananele apartine: Cure de Slabire

Bananele apartine: Cure de Slabire Una din gustarile cele mai hranitoare, sanatoase, bananele sunt si ele un cadou facut noua de natura. Desi nu se cultiva in tara noastra, bananele sunt un fruct foarte accesibil tuturor, indiferent de zona de provenienta sau anotimp. Ele sunt in general culese inainte de a se coace, urmand ca [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/bananele/feed/ 7 Fibrele alimentare http://www.pro-sanatate.com/fibrele-alimentare/ http://www.pro-sanatate.com/fibrele-alimentare/#comments Fri, 07 Oct 2011 09:33:56 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=1031

Fibrele alimentare apartine: Cure de Slabire

Fibrele alimentare apartine: Cure de Slabire Sfaturile privind dietele sunt foarte variate, ajungand uneori sa intre in contradictie unele cu altele. Orice dieta trebuie sa se potriveasca, in primul rand, cu individul care urmeaza sa o tina. Nu putem tine o dieta cu varza si sfecla rosie, de exemplu, daca noua nu ne plac nicicum [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/fibrele-alimentare/feed/ 1 Glucidele – importanta lor in organism http://www.pro-sanatate.com/glucidele-importanta-lor-in-organism/ http://www.pro-sanatate.com/glucidele-importanta-lor-in-organism/#comments Mon, 03 Oct 2011 10:08:47 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=1027

Glucidele – importanta lor in organism apartine: Cure de Slabire

Glucidele – importanta lor in organism apartine: Cure de Slabire Sursa principala de energie a organismului nostru este reprezentata de glucide. Glucidele se gasesc intr-o cantitate mare in cereale, legume, mai ales in cele bogate in amidon, precum cartofii, mazarea, porumbul, miere, zahar din sfecla de zahar, lapte si derivate, vegetale, ceapa, usturoi, sfecla de [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/glucidele-importanta-lor-in-organism/feed/ 2 Curmalele http://www.pro-sanatate.com/curmalele/ http://www.pro-sanatate.com/curmalele/#comments Tue, 27 Sep 2011 09:20:41 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=1018

Curmalele apartine: Cure de Slabire

Curmalele apartine: Cure de Slabire Doua dintre primele fructe cultivate de om sunt curmalele si smochinele. Sapaturile arheologice din mai multe situri au adus la iveala resturi de palmieri de curmali care dateaza inca din epoca de piatra. Exista studii care au demonstrat ca in zonele in care curmalele sunt utilizate ca alimente de baza, [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/curmalele/feed/ 4 Regimul alimentar in diabetul zaharat http://www.pro-sanatate.com/regimul-alimentar-diabetul-zaharat/ http://www.pro-sanatate.com/regimul-alimentar-diabetul-zaharat/#comments Mon, 01 Aug 2011 09:28:52 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=966

Regimul alimentar in diabetul zaharat apartine: Cure de Slabire

Regimul alimentar in diabetul zaharat apartine: Cure de Slabire Pentru a putea vorbi despre regimul alimentar recomandat in cazul diabetului zaharat, trebuie mai intai sa spunem cateva cuvinte despre aceasta boala. Ce este diabetul? Diabetul este o boala cu evolutie cronica, care apare din pricina unui deficit mai mare sau total de insulina. Insulina este [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/regimul-alimentar-diabetul-zaharat/feed/ 0 Abuzul de sare in alimentatie http://www.pro-sanatate.com/abuzul-de-sare-in-alimentatie/ http://www.pro-sanatate.com/abuzul-de-sare-in-alimentatie/#comments Fri, 22 Jul 2011 08:37:34 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=963

Abuzul de sare in alimentatie apartine: Cure de Slabire

Abuzul de sare in alimentatie apartine: Cure de Slabire Nu putem vorbi despre excesul de sare in alimentatie fara a-l asocia cu hipertensiunea arteriala, boala care afecteaza in prezent peste 20% din populatia adulta. Asocierea dintre acestea nu este una recenta, medicina traditionala chineza facand-o inca de acum 2000 de ani. S-a constatat ca populatiile [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/abuzul-de-sare-in-alimentatie/feed/ 1 Vitamina E http://www.pro-sanatate.com/vitamina-e/ http://www.pro-sanatate.com/vitamina-e/#comments Tue, 07 Jun 2011 08:05:14 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=923

Vitamina E apartine: Cure de Slabire

Vitamina E apartine: Cure de Slabire Vitamina E se refera la un grup de compusi liposolubili cu puternice proprietati antioxidante. Un antioxidant este o substanta care reduce daunele oxidative, cauzate de oxigen, aceste daune putand afecta tesuturi, celule si organe. Vitamina E exista in opt izomeri diferiti, patru tocoferoli si patru tocotrienoli. Alfa-tocoferolul se gaseste [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/vitamina-e/feed/ 3 Importanta fierului pentru organism http://www.pro-sanatate.com/importanta-fierului-pentru-organism/ http://www.pro-sanatate.com/importanta-fierului-pentru-organism/#comments Mon, 21 Mar 2011 12:44:23 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=823

Importanta fierului pentru organism apartine: Cure de Slabire

Importanta fierului pentru organism apartine: Cure de Slabire Fierul este un oligoelement prezent la nivelul fiecarei celule din organismul uman. 85 % din cantitatea de fier din organism se gaseste in hemoglobina, organismul uman continand 2, 3 grame de fier la femei si 3, 5 g la barbati. Organismul uman are nevoie de o cantitate [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/importanta-fierului-pentru-organism/feed/ 7 Merele – sanatate in imediata apropriere http://www.pro-sanatate.com/merele-sanatate-in-imediata-apropriere/ http://www.pro-sanatate.com/merele-sanatate-in-imediata-apropriere/#comments Thu, 10 Mar 2011 09:23:27 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=820

Merele – sanatate in imediata apropriere apartine: Cure de Slabire

Merele – sanatate in imediata apropriere apartine: Cure de Slabire Daca tinem cont de clima si de fructele specifice care se cultiva in tara noastra, vom vedea ca merele sunt unele dintre cele mai cultivate. Deloc interzise si usor de procurat in orice anotimp, merele sunt cele care, potrivit proverbului romanesc, tin medicul la distanta. Studiile [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/merele-sanatate-in-imediata-apropriere/feed/ 1 Ciocolata http://www.pro-sanatate.com/ciocolata/ http://www.pro-sanatate.com/ciocolata/#comments Mon, 07 Mar 2011 11:14:46 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=807

Ciocolata apartine: Cure de Slabire

Ciocolata apartine: Cure de Slabire Un aliment foarte iubit de toata lumea, de la copiii de cativa anisori si pana la batranii care nu au interdictii sa o consume, ciocolata este nu doar o maniera de a ne rasfata, din vreme in vreme, simturile ci si un aliment sanatos. Dar sa vedem despre ce tip [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/ciocolata/feed/ 0 Beneficiile sucurilor de fructe http://www.pro-sanatate.com/beneficiile-sucurilor-de-fructe/ http://www.pro-sanatate.com/beneficiile-sucurilor-de-fructe/#comments Mon, 07 Feb 2011 16:02:25 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=781

Beneficiile sucurilor de fructe apartine: Cure de Slabire

Beneficiile sucurilor de fructe apartine: Cure de Slabire Daca in urma cu 25 de ani eram nevoiti sa asteptam fiecare anotimp cu fructele si legumele sale de care ne puteam folosi, in prezent supermarketurile, importul, libera circulatie si alte asemenea au facut ca anotimpurile sa nu mai conditioneze existenta pe piata a unui anume produs. [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/beneficiile-sucurilor-de-fructe/feed/ 2 Resveratrol – antioxidantul secret http://www.pro-sanatate.com/resveratrol-antioxidant-secret/ http://www.pro-sanatate.com/resveratrol-antioxidant-secret/#comments Thu, 03 Feb 2011 09:29:50 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=758

Resveratrol – antioxidantul secret apartine: Cure de Slabire

Resveratrol – antioxidantul secret apartine: Cure de Slabire O noua descoperire in materie de substante care exista in fructe starneste interesul nu doar cercetatorilor ci si oamenilor de rand. Conform celor mai recente descoperiri, fructele si legumele de culoare neagra contin o substanta care poate face minuni. Ce este resveratrolul? Este vorba de un colorant polifenolic numit [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/resveratrol-antioxidant-secret/feed/ 1 Afinele http://www.pro-sanatate.com/afinele/ http://www.pro-sanatate.com/afinele/#comments Wed, 28 Apr 2010 12:23:26 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=534

Afinele apartine: Cure de Slabire

Afinele apartine: Cure de Slabire Despre afine, unii botanisti sustin ca ar fi niste fructe preistorice, consumate cu multe secole inainte erei noastre. Ce face deci aceaste fructe atat de recomandate chiar si in zilele noastre, dupa atatea secole? In primul rand afinele sunt foarte bogate in vitamine, in special in vitamina P. Vitaminele A [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/afinele/feed/ 0 Fara alimente procesate! http://www.pro-sanatate.com/fara-alimente-procesate/ http://www.pro-sanatate.com/fara-alimente-procesate/#comments Thu, 22 Apr 2010 11:54:36 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=524

Fara alimente procesate! apartine: Cure de Slabire

Fara alimente procesate! apartine: Cure de Slabire Ti-ai imaginat vreodata consistenta sangelui dupa o masa copioasa de la McDonald’s sau Buger King? Nu este o imagine prea draguta. Este in ceata. Mancarurile de la fast food sunt incarcate cu grasimi si sodiu. Folosesc faina alba, ceea ce inseamna faina rafinata, cu foarte putini nutrienti in [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/fara-alimente-procesate/feed/ 0 Tonifierea pielii prin consumul de lichide naturale http://www.pro-sanatate.com/tonifierea-pielii-prin-consumul-de-lichide-naturale/ http://www.pro-sanatate.com/tonifierea-pielii-prin-consumul-de-lichide-naturale/#comments Wed, 07 Apr 2010 10:12:44 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=502

Tonifierea pielii prin consumul de lichide naturale apartine: Cure de Slabire

Tonifierea pielii prin consumul de lichide naturale apartine: Cure de Slabire Cea mai buna cale de a avea o piele sanatoasa, stralucitoare este sa incepi din interior. Eliminand cofeina sub forma de cafea sau suc este un bun inceput (ceaiurile sunt permise datorita multiplelor avantaje pe care le ofera organismului). Cofeina deshidrateaza organismul si prin [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/tonifierea-pielii-prin-consumul-de-lichide-naturale/feed/ 0 Cum sa alegi alimentele fara colesterol http://www.pro-sanatate.com/consuma-alimente-fara-colesterol/ http://www.pro-sanatate.com/consuma-alimente-fara-colesterol/#comments Mon, 15 Mar 2010 09:04:14 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=465

Cum sa alegi alimentele fara colesterol apartine: Cure de Slabire

Cum sa alegi alimentele fara colesterol apartine: Cure de Slabire Aproape toata lumea cunoaste efectele colesterolului rau in organism. Prin colesterol rau, ne referim la transportul molecular al lipoproteinelor scazute in densitate care prin depozitare strang peretele arterelor afectand starea aterogenica a peretilor arteriali. In timp ce unii oameni nu apreciaza complet importanta colesterolului din [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/consuma-alimente-fara-colesterol/feed/ 0 Alimentele crude mentin sanatatea pielii http://www.pro-sanatate.com/sanatatea-pielii-cu-alimente-crude/ http://www.pro-sanatate.com/sanatatea-pielii-cu-alimente-crude/#comments Thu, 04 Mar 2010 11:25:12 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=449

Alimentele crude mentin sanatatea pielii apartine: Cure de Slabire

Alimentele crude mentin sanatatea pielii apartine: Cure de Slabire Care este cel mai mare organ al corpului tau? Este pielea ta! Aceasta ofera un invelis protector celorlalte organe din organism. Se modifica pentru a regula temperatura interna a intregului corp. Si este totodata un indicator foarte bun al sanatatii si starii tale, buna sau rea. [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/sanatatea-pielii-cu-alimente-crude/feed/ 9 Fructele confiate http://www.pro-sanatate.com/fructele-confiate/ http://www.pro-sanatate.com/fructele-confiate/#comments Thu, 25 Feb 2010 14:20:42 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=437

Fructele confiate apartine: Cure de Slabire

Fructele confiate apartine: Cure de Slabire Stim cu totii ca in ziua de azi exista cateva metode care ne permit sa pastram alimentele pe o perioada lunga de timp, si asta prin conservare. Fie ca vorbim despre coservatul la congelator, la conserva sau cel cu sare, majoritatea pastreaza in jur de 50% din nutrientii continuti. [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/fructele-confiate/feed/ 0 Cure de slabire cu alimente crude http://www.pro-sanatate.com/cure-de-slabire-cu-alimente-crude/ http://www.pro-sanatate.com/cure-de-slabire-cu-alimente-crude/#comments Mon, 01 Feb 2010 12:04:43 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=385

Cure de slabire cu alimente crude apartine: Cure de Slabire

Cure de slabire cu alimente crude apartine: Cure de Slabire Ai auzit deja de aceste cure de slabire si diete cu alimente crude? Castiga popularitate nu doar ca o dieta de slabit ci ca una de lunga durata pentru o viata sanatoasa. Consumam atat de multa mancare/alimente procesate incat nici macar nu ne mai gandim [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/cure-de-slabire-cu-alimente-crude/feed/ 0 Cum ne imbunatatim memoria? http://www.pro-sanatate.com/cum-ne-imbunatatim-memoria/ http://www.pro-sanatate.com/cum-ne-imbunatatim-memoria/#comments Wed, 16 Dec 2009 11:51:18 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=331

Cum ne imbunatatim memoria? apartine: Cure de Slabire

Cum ne imbunatatim memoria? apartine: Cure de Slabire In fiecare zi suntem bombardati de informatii din toate partile. Cum putem reactiona? Fara sa vrem ne incarcam cu foarte multe informatii de care nu numai ca nu avem nevoie, dar practic ne mai si incurca. Dintr-odata ne este greu sa ne amintim ce am facut primul [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/cum-ne-imbunatatim-memoria/feed/ 2 De ce este zaharul nociv pentru organism? http://www.pro-sanatate.com/zaharul-este-periculos-pentru-organism/ http://www.pro-sanatate.com/zaharul-este-periculos-pentru-organism/#comments Thu, 05 Nov 2009 12:52:04 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=282

De ce este zaharul nociv pentru organism? apartine: Cure de Slabire

De ce este zaharul nociv pentru organism? apartine: Cure de Slabire Cu totii poate ne-am intrebat macar o data de ce zaharul, un aliment natural, este atat de condamnat de toate dietele. Indiferent ca sunt diete speciale pentru slabit, sau pentru dieferite probleme de sanatate, toate au acest lucru in comun. Intr-adevar, zaharul este un [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/zaharul-este-periculos-pentru-organism/feed/ 0 Cum luptam cu celulita? http://www.pro-sanatate.com/lupta-cu-celulita/ http://www.pro-sanatate.com/lupta-cu-celulita/#comments Tue, 29 Sep 2009 11:15:13 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=255

Cum luptam cu celulita? apartine: Cure de Slabire

Cum luptam cu celulita? apartine: Cure de Slabire Celulita este poate cea mai inestetica forma de grasime posibila. Aceasta apare datorita acumularii de grasime in adipocite si implicit, datorita imbatranirii tesutului prin actiunea glucozei asupra fibrelor de colagen si elastina. Acestea duc la tulburari la nivelul circulatiei limfatice si sanguine favorizand retentia de apa si [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/lupta-cu-celulita/feed/ 1 Idei pentru dieta cu putini carbohidrati http://www.pro-sanatate.com/dieta-saraca-in-carbohidrati/ http://www.pro-sanatate.com/dieta-saraca-in-carbohidrati/#comments Thu, 17 Sep 2009 14:39:21 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=232

Idei pentru dieta cu putini carbohidrati apartine: Cure de Slabire

Idei pentru dieta cu putini carbohidrati apartine: Cure de Slabire Toate persoanele interesate sa tina o dieta fara carbohidrati cu index glicemic mare ar trebui sa-si faca o lista cu alimente cu un continut redus de carbohidrati. Acest aspect este foarte important deoarece astfel vei fi pregatit atunci cand mergi la cumparaturi, vei sti ce [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/dieta-saraca-in-carbohidrati/feed/ 0 Cum sa ne pacalim foamea? http://www.pro-sanatate.com/slabire-fara-foame/ http://www.pro-sanatate.com/slabire-fara-foame/#comments Fri, 10 Jul 2009 14:11:23 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=168

Cum sa ne pacalim foamea? apartine: Cure de Slabire

Cum sa ne pacalim foamea? apartine: Cure de Slabire Este deja cunoscut faptul ca in ziua de azi din ce in ce mai multi oameni se confrunta cu problema kilogramelor in plus. Mai ales in perioada verii oamenii decid sa puna capat complexelor si sa slabeasca macar partial pentru a arata mai bine in hainele [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/slabire-fara-foame/feed/ 0 Mituri despre slabire http://www.pro-sanatate.com/slabire-mituri/ http://www.pro-sanatate.com/slabire-mituri/#comments Wed, 06 May 2009 09:39:25 +0000 Bogdan Irimia http://www.pro-sanatate.com/?p=149

Mituri despre slabire apartine: Cure de Slabire

Mituri despre slabire apartine: Cure de Slabire Intotdeauna cand vine vorba de o dieta, clar vine vorba si de reguli. Oricine incearca sa slabeasca isi stabileste niste reguli. Proprii, auzite de la altii sau citite. Ei bine, de multe ori, intr-adevar este nevoie de o anumita organizare pentru a duce la bun sfarsit orice lucru [...]



]]> http://www.pro-sanatate.com/slabire-mituri/feed/ 0