Pro-sanatate » fibre

Fibrele alimentare

Bogdan Irimia — Fri, 07 Oct 2011 09:33:56 +0000

Fibrele alimentare apartine: Cure de Slabire

Fibrele alimentare apartine: Cure de Slabire Sfaturile privind dietele sunt foarte variate, ajungand uneori sa intre in contradictie unele cu altele. Orice dieta trebuie sa se potriveasca, in primul rand, cu individul care urmeaza sa o tina. Nu putem tine o dieta cu varza si sfecla rosie, de exemplu, daca noua nu ne plac nicicum [...]

Slabeste sanatos, in mod natural

Bogdan Irimia — Wed, 30 Jun 2010 14:34:18 +0000

Slabeste sanatos, in mod natural apartine: Cure de Slabire

Slabeste sanatos, in mod natural apartine: Cure de Slabire Mananca cum trebuie, continua sa te misti Pentru a nu deveni obez, trebuie sa cauti o metoda de a-ti pastra sanatatea si silueta. Dar ce faci daca deja ai crescut in greutate sau nu mai este multumit(a) de silueta ta? Odata ce esti mai gras decat [...]

Radacina de ghimbir

Bogdan Irimia — Wed, 26 May 2010 11:47:06 +0000

Radacina de ghimbir apartine: Cure de Slabire

Radacina de ghimbir apartine: Cure de Slabire Sau poate mai cunoscut, sub numele de ginger. Si asta deoarece este importata, iar sosurile pastreaza numele de ginger in locul celui de ghimbir. Radacina de ghimbir este extrem de aromata amintind de prajiturile din copilarie. Gustul sau este foarte placut, fiind foarte puternic si iute. Cu toate [...]

Alimentatia sanatoasa in timpul sarcinii

Bogdan Irimia — Mon, 29 Mar 2010 12:37:37 +0000

Alimentatia sanatoasa in timpul sarcinii apartine: Cure de Slabire

Alimentatia sanatoasa in timpul sarcinii apartine: Cure de Slabire Sa incepi o sarcina cu o dieta echilibrata este cel mai bun lucru pe care il poti face pentru tine si pentru bebelusul tau. Daca te-ai preocupat de alimentatia ta inca dinainte de aceasta perioada, va trebui sa faci doar cateva mici schimbari in timpul sarcinii. [...]

Dieta pentru un colesterol scazut

Bogdan Irimia — Fri, 05 Feb 2010 10:43:41 +0000

Dieta pentru un colesterol scazut apartine: Cure de Slabire

Dieta pentru un colesterol scazut apartine: Cure de Slabire Oamenii trebuie sa manance pentru a avea energia ca sa faca anumite lucruri. Unii sunt in stare sa consume 3-4 feluri de mancare in timp ce altora un singur fel le este suficient pentru a fi satisfacuti. in orice caz, tipul de mancare din farfurie poate [...]

Tehnici rapide de slabit

Bogdan Irimia — Fri, 15 Jan 2010 10:46:32 +0000

Tehnici rapide de slabit apartine: Cure de Slabire

Tehnici rapide de slabit apartine: Cure de Slabire Mai mult decat doar aspectul de infatisare, greutatea corporala afecteaza persoana in cauza in mai multe feluri. Putem vorbi despre calitatea generala a vietii, despre stima, depresie, riscuri de sanatate, cat si incapacitare fizica. Sunt foarte multe schimbari pozitive odata ce o persoana slabeste. Din aceasta cauza [...]

Nucile – benefice pentru slabire

Bogdan Irimia — Mon, 04 Jan 2010 11:02:02 +0000

Nucile – benefice pentru slabire apartine: Cure de Slabire

Nucile – benefice pentru slabire apartine: Cure de Slabire Tuturor ne e frica de grasime, sau mai bine spus, tuturor ne dauneaza grasimile, indiferent de varsta sau sex. Din acest motiv, exista anumite prejudecati impotriva alunelor, nucilor si semintelor de orice gen. Problema este ca acestea sunt daunatoare, insa doar de la un anumit punct. [...]

Ce ar trebui sa stim despre cacao?

Bogdan Irimia — Mon, 30 Nov 2009 10:01:57 +0000

Ce ar trebui sa stim despre cacao? apartine: Cure de Slabire

Ce ar trebui sa stim despre cacao? apartine: Cure de Slabire Cacaoa nu este doar un ingredient alimentar care sa ofere gust si culoare bauturilor si dulciurilor noastre. Este un izvor de sanatate de care ar trebui sa invatam sa profitam cat mai mult posibil. In primul rand, cacao ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare si [...]

Dietele bogate in fibre si proteine

Bogdan Irimia — Tue, 10 Nov 2009 11:02:58 +0000

Dietele bogate in fibre si proteine apartine: Cure de Slabire

Dietele bogate in fibre si proteine apartine: Cure de Slabire Daca ai incercat deja mai multe diete, probabil stii deja cat de greu poate fi sa te tii de un plan anume. Unele diete te fac sa te simti infometat, altele lipsit de energie. Sunt foarte multe diete proaste. Cheia pentru a trece peste aceste [...]

Care diete sunt sanatoase?

Bogdan Irimia — Thu, 29 Oct 2009 10:54:32 +0000

Care diete sunt sanatoase? apartine: Cure de Slabire

Care diete sunt sanatoase? apartine: Cure de Slabire Gandeste-te doar ca ai putea sa mananci cati hamburgeri si cate fripturi ai dori fara a te gandi ca te ingrasi. Datorita dietelor cu multe proteine si putine fibre, toate acestea si numai pot fi posibile. In orice caz, exista totusi niste incertitudini in privinta a cat [...]

Cu ce ajuta vinetele organismul?

Bogdan Irimia — Fri, 21 Aug 2009 13:00:34 +0000

Cu ce ajuta vinetele organismul? apartine: Cure de Slabire

Cu ce ajuta vinetele organismul? apartine: Cure de Slabire Stim cu totii cum arata vinetele, si cu siguranta am mancat macar o data in viata salata de vinete. Insa poate nu toata lumea stie ca o astfel de leguma furnizeaza organismului un intreg arsenal de vitamine si minerale. Pentru a va face o idee, 100g [...]

Diete usoare cu fibre

Bogdan Irimia — Mon, 13 Jul 2009 15:08:56 +0000

Diete usoare cu fibre apartine: Cure de Slabire

Diete usoare cu fibre apartine: Cure de Slabire Cand auzi de celebrele „diete usoare cu fibre”, este foarte posibil sa crezi ca este vorba de acele meniuri gata preparate care sa poata face mai usoara digestia si gatitul pentru tine (nelipsindu-te totusi de vitaminele necesare). Cum de s-a ajuns ca astfel de conceptii sa fie [...]

Alegerea unei diete cu fibre – Premize

Bogdan Irimia — Wed, 29 Apr 2009 09:44:14 +0000

Alegerea unei diete cu fibre – Premize apartine: Cure de Slabire

Alegerea unei diete cu fibre – Premize apartine: Cure de Slabire Daca o persoana se confrunta cu constipatie sau hemoroizi, sau daca are in istoria familiei cancer de colon, atunci este foarte probabil ca doctorul sa-i prescrie o dieta cu fibre care sa inlature aceste probleme si sa previna cancerul, mentinand colonul curat. Dietele cu [...]

Diete cu fibre pentru slabit

Bogdan Irimia — Fri, 24 Apr 2009 09:59:06 +0000

Diete cu fibre pentru slabit apartine: Cure de Slabire

Diete cu fibre pentru slabit apartine: Cure de Slabire Sa te folosesti de o dieta bazata pe fibre nu este o decizie inteleapta doar pentru ca ajuta la slabit ci si pentru ca ofera numeroase alte beneficii. De asemenea, este destul de usor sa iti alegi un meniu care sa cuprinda fibre, deoarece exista o [...]

Diete cu fibre la indemana oricui

Bogdan Irimia — Wed, 22 Apr 2009 10:14:16 +0000

Diete cu fibre la indemana oricui apartine: Cure de Slabire

Diete cu fibre la indemana oricui apartine: Cure de Slabire In ziua de astazi poti gasi pe internet atat diete cu un continut bogat de fibre cat si cu un continut normal, insa majoritatea sunt destul de scumpe si deobicei cer sa te faci membru pentru a primi toate informatiile necesare. In orice caz, exista [...]

Diete cu continut redus de fibre si grasimi

Bogdan Irimia — Tue, 21 Apr 2009 09:58:22 +0000

Diete cu continut redus de fibre si grasimi apartine: Cure de Slabire

Diete cu continut redus de fibre si grasimi apartine: Cure de Slabire Societatea noastra acorda foarte mult interes diferitelor probleme de sanatate care pot aparea de pe urma unei alimentatii neadecvate. In prezent, unul dintre cele mai cunoscute regimuri alimentare este cel bazat pe consumul redus de grasimi si fibre. Avantajele unei diete cu continut [...]

Dietele cu continut redus de fibre

Bogdan Irimia — Thu, 16 Apr 2009 11:27:45 +0000

Dietele cu continut redus de fibre apartine: Cure de Slabire

Dietele cu continut redus de fibre apartine: Cure de Slabire Pentru dezvoltarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, oamenii au prins un interes pentru anumite alimente comune in orice dieta care ofera numeroase beneficii. Luand in considerare acest aspect, unele dintre cele mai cunoscute diete din ziua de astazi sunt cele bazate pe un consum scazut de [...]

Sunt carbohidratii benefici?

Bogdan Irimia — Mon, 06 Apr 2009 13:20:47 +0000

Sunt carbohidratii benefici? apartine: Cure de Slabire

Sunt carbohidratii benefici? apartine: Cure de Slabire Dupa ce a fost o adevarata moda cu dietele bazate pe reducerea caloriilor, a aparut si cea care pretinde inlocuirea carbohidratilor cu proteine, sau pur si simplu renuntarea completa la acestia fara un inlocuitor. Astfel s-a ajuns sa se creada ca carbohidratii sunt rai si ingrasa. Aceasta teorie [...]

Ce sunt fibrele?

Bogdan Irimia — Fri, 13 Mar 2009 13:12:55 +0000

Ce sunt fibrele? apartine: Cure de Slabire

Ce sunt fibrele? apartine: Cure de Slabire Fibrele sunt o substanta gasita in principal in legume, fructe si cereale integrale. Deoarece acestea ajung in intestinul gros aproape intacte si nefiind digestibile nu prezinta niciun risc ce ar putea duce la ingrasare. Dimpotriva, favorizeaza eliminarea reziduurilor organice (toxinele din corp). Mai mult de atat, sunt surse [...]