Planta numita sunatoarea este unul dintre cele mai vechi remedii cunoscute pe baza de plante. A fost folosita timp de peste 2000 de ani pentru probleme emotionale si nervoase. Se gaseste peste tot in Europa, Asia Centrala si Africa de Nord. Substanta sa activa este hipercina.
Planta sunatoare are un efect:
- antiviral,
- antiinflamator,
- antidepresor.
Ceaiul de sunatoare este consumat pentru ameliorarea bunei dispozitii si pentru odihna. In plus, purifica pielea si are o influenta pozitiva asupra stomacului. Ceaiul sau tinctura de sunatoare actioneaza foarte lent, dar cand este utilizat in mod constant, are un efect durabil. Este folosit pentru uz intern in tratarea gastritelor, a ulcerelor gastrice, luand cate o lingura pe stomacul gol dimineata si seara. De asemenea, extractul de sunatoare este folosit in tratarea hemoroizilor prin spalari, aplicandu-l toata noaptea in cazul inflamatiilor de colon. inainte de administrare trebuie incalzit usor.
Mod de administrare pentru infuzia de sunatoare: se toarna o ceasca de apa fierbinte peste 1-2 lingurite de sunatoare si se lasa sa se faca infuzia timp de 10-15 minute. Se bea de 3 ori pe zi. Dozajul sugerat nu trebuie depasit.
Consumul ceaiului de sunatoare poate diminua asimilarea anumitor medicamente in organism. Interactiuni identificate sau suspectate:
- imunosupresoare,
- anticoagulante de tip cumarinic,
- antiepileptice, fenobarbital si fenitoina,
- anti-astmatici: teofilina,
- glicozide cardiace in caz de tulburari de ritm cardiac si insuficienta cardiaca: digoxina,
- inhibitor de HiV.
Tinctura de sunatoarea poate, de asemenea, sa inhibe efectul unor antidepresive de tip SSRi. Deci, a nu se folosi simultan cu acestea. De asemenea, nu este recomandata folosirea impreuna cu contraceptivele orale. Ceaiul de sunatoare se administreaza cu succes in cazul problemelor vezicii biliare (de exemplu, daca exista calculi la vezica biliara). Are si proprietati cicatrizante si se recomanda consumul si in cazurile in care o persoana s-a expus la soare prea mult timp.
Sunatoarea favorizeaza si performantele intelectuale. Pot consuma acest ceai persoanele care au dificultati de adaptare, care sunt sensibile la schimbarea anotimpurilor, sau se afla la menopauza. Pentru a impiedica oboseala in cazul unui efort neobisnuit, se recomanda consumul acestui ceai atat inainte, in timpul, cat si dupa terminarea efortului.
Neurotransmitatorul sau transmitatorul chimic din creier va comanda cresterea serotoninei. Aceasta va relaxa organismul fara a induce somnolenta sau vreo altfel de dependenta. Pentru rezultate optime se recomanda consumul acestui tip de ceai cu cel putin o luna inainte de obtinerea rezultatelor dorite. Se poate obtine reglarea circulatiei, care este buna pentru inima, iesirea din depresie si un somn mai bun. Se poate consuma in probleme diuretice si poate avea un rol activ in combaterea virusilor.
Infuzia de sunatoare iti va crea o stare de confort si te va ajuta sa-ti mentii un metabolism sanatos.
Articole recomandate:
- Ceaiul de pelin – Indicatii si Tratament
- Ceaiul de tei – Efecte benefice
- Tinctura si ceaiul de salvie, proprietati si indicatii
- Infuzia si ceaiul de menta
- Ceaiul de musetel – Indicatii si efecte
